Doelen

natuur-4

“Succes is actie ondernemen die naar je persoonlijk doel leidt, elke dag opnieuw” – Jim Rohn, Succes filosoof

Wat zijn je doelen? Wat wil je bereiken? Hoe wil je je voelen?

 

Je eigen zaadjes leggen

Je kan het een beetje vergelijken met een moestuin. Beeld je een prachtige tuin in, met veel zon, kristalhelder water, veel insecten, en de grond is zo voedzaam als wat. De tuin is perfect in harmonie met de natuur.
Alleen: er zijn geen zaadjes die daar groeien, omdat je ze niet gezaaid hebt.
De enige plantjes die er groeien zijn diegene die daar door anderen gezaaid of geplant zijn, of door de wind, of door vogels tot stand zijn gekomen. Je verzorgt die plantjes wel.
Deze tuin, die geen enkel zaadje van jou bevat, dat is wat je hebt als je geen doelen definiëert. Je gaat mee met de grillen van anderen.

Als je niet werkt aan je eigen doelen, ga je altijd werken aan andermans doelen.

Geen duidelijke doelen hebben, geen plannen om ergens te geraken in je leven: dit zou de grootste oorzaak zijn van stress.

Als je wat wil veranderen, dan is het belangrijk om je doel te specificiëren.

Zoals je op weg gaat naar een bestemming die je nog niet kent, geeft het meer rust als je weet waar je naar toe gaat, en nog beter als je dat doet met een wegenkaart of gps. Je doelen uiteenzetten lijken toch belangrijker te zijn dan je misschien denkt.

Een doel specificiëren dat recht uit je hart komt. Eentje dat kristalhelder is!


Vraag het jezelf

natuur-4Meestal zijn we niet specifiek genoeg over onze doelen.
We weten exact wat we niét willen, waar we afkeer van hebben, waar we echt genoeg van hebben. Dat is het gemakkelijkste.
Maar dat helpt je niet vooruit. De dingen waar je je aandacht op richt, gaan groeien. Als je te veel bezig bent met dingen die je niet wil, ga je daar net meer van creëeren.
Zoek beter wat je wél wil, in plaats van wat je niet wil.

Waar wil je nu zijn met jezelf? Visualiseer het, hoe duidelijker het wordt, hoe beter. Hoe wil je je voelen?
Denk na over je doelen. Doe alsof je het al bereikt hebt.
Het is niet genoeg om te zeggen “Ik wil een andere job” of “Ik wil een ander leven”.
Wees duidelijk en vraag jezelf: “Wélke job wil je dan?” of “Hoeveel gezonder wil je leven?” of “Hoeveel tijd wil je voor jezelf?”. Waarom wil je rauw gaan eten? En waarom? Waarom wil je dat?
Hoe zou het voelen om je doel reeds te hebben?
Hoe specifieker je bent, hoe duidelijker je mogelijkheden zijn die naar je doel leiden.
Bekijk eens naar de relatie hoe het echt zou voelen samen met je doel die je voor ogen hebt,

Wij mensen hebben de mogelijkheid om te visualiseren, de toekomst te zien vooraleer het echt gebeurt. Positieve voorstellingen activeren de “wet van de aantrekking”.

Eenmaal je doel kristalhelder is, dan gaat het zich ook beginnen manifesteren.

 

Plannen

Misschien hou je niet van plannen, maar als je je doelen wil bereiken, dan kunnen plannen je nog beter helpen. Goede planning voorkomt povere uitkomsten!

Hoe meer je zal plannen, hoe meer effectief je plannen zullen worden, en hoe meer je zal kunnen doen in minder tijd.
En dat geeft dan weer minder stress, en dat heeft een positieve invloed op je gezondheid!

Dit doen succesmensen (uit “Maximum Achievement”, Brian Tacy):

1. Ontwikkel een sterk verlangen om je doelen te bereiken

2. Geloof in je doelen

3. Schrijf je doelen op

4. Bepaal je voordeel als je je doelen bereikt hebt

5. Analyseer je startpunt

6. Zet een deadline

7. Identificiëer je obstakels die op je weg liggen naar je doelen

8. Identificiëer bijkomende te leren kennis of informatie

9. Identiciëer de nodige mensen die met je gaan samenwerken

10. Stel een plan op

11. Visualiseer je bereikte doel

12. Zet door tot je doel bereikt is

Onderneem

Een geschreven doel beschrijft duidelijk naar wat we op zoek zijn.  Als je je doel opschrijft, dan stuur je die energie ook naar de buitenwereld. Op die manier geef je er ook een realiteit aan.

Onderzoeken hebben uitgewezen dat als mensen hun doelen opschrijven, ze er meer in slagen om ze uiteindelijk te realiseren.

Het geeft een soort verbintenis, en tegelijk geeft het een soort onzichtbare kracht die je mee komt helpen.

Hoe meer je je doelen opschrijft, en je ze op regelmatige basis terug bekijkt, hoe sneller ze realiteit worden.

Veel mensen denken dat het niet mogelijk is om hun doel te bereiken.  Vermijd deze val! Je kan nu beslissen om je leven te veranderen en je doel te bereiken. Onderneem…

Hoe je je doelen gaat bereiken, is niet altijd duidelijk. Er kunnen obstakels op je pad komen, net zoals dat in je moestuin kan gebeuren.  Er zijn misschien andere projecten die je aandacht nodig hebben, of een geloof in jezelf dat je weerhoudt om er te geraken. Of een persoon die niet wil dat je niet verandert, of sociale druk van werkomgeving of familie.   De problemen uit de weg gaan, ze negeren, zullen je niet helpen. Het is beter van ze te kennen, ze op te merken, een uitweg te vinden, ze op te lossen.

De groei van de plantjes kan je vergelijken met de manifestatie van je doelen.
En zoals de zon daar de nodige hulp geeft aan, kan jij je kennis bijschaven en je energie focussen op je doel, of wat dan ook om je doel te bereiken.

En in al deze zaken is één sleutelwoord: actie ondernemen!

Helpende lieveheersbeestjes in de moestuin

Helpende lieveheersbeestjes in de moestuin

Actie maakt dingen mogelijk, trekt mogelijkheden aan, je gaat je kennis verruimen, … Misschien kan je hulp vragen, of nieuwe vriendschappen creëeren, schaf je boeken aan.

Beter iets doen, dan helemaal niets.
Als je fouten maakt, dat is niet erg. Je kan er uitleren.

Neem je tijd hierin om de stappen te overdenken.

Je kan natuurlijk in één dag 100% rauw eten. Dit kan, en dan heb je de kracht nodig om dit te kunnen doen. Maar misschien is dit niet meteen jouw ding, en doe je het liever rustig aan.

Net zoals je een hele grote berg opwandelt. Je kan je pas aanpassen. Ofwel ga je rechtdoor de berg op, ofwel wandel je langs de berg.

 

 

166 keer bekeken

Geef een reactie